ผิวแพ้ง่ายเกิดจากสาเหตุอะไร และมีวิธีการดูแลรักษาอย่างไร

สำหรับผู้หญิงคนไหนที่มีปัญหาผิวแพ้ง่าย ไม่ว่าจะใช้ครีมอะไรก็มักจะเกิดสิว เกิดผื่นแดง หรืออาการระคายเคืองต่างๆ ตามมา ยิ่งต้องเผชิญกับปัญหามลภาวะทางอากาศ ทั้งฝุ่น ควัน รวมถึงแสงแดด ก็อาจทำให้ผิวหน้าได้รับเชื้อโรค แบคทีเรีย หรือคราบเหงื่อไคลสะสมภายในรูขุมขน และมีโอกาสเกิดสิวได้ง่ายกว่าคนที่มีสภาพผิวปกติ สำหรับคนที่มีปัญหาผิวแพ้ง่าย ยิ่งต้องดูแลผิวพรรณให้ดีเป็นพิเศษ หากรักษาผิดวิธี นอกจากจะไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นแล้ว ยังอาจมีความเสี่ยงทำให้ผิวอักเสบ หรือติดเชื้อได้อีกด้วย

ผิวแพ้ง่ายมีสาเหตุมาจากอะไร

ผิวแพ้ง่าย สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โดยมีทั้งปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ที่อาจส่งผลเสีนต่อผิวทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น แห้งง่าย หรืออาจเกิดจากความผิดปกติของผิวหนัง

ปัจจัยภายใน

-ผื่นแพ้สัมผัส : ผื่นชนิดนี้เกิดจากสิ่งกระตุ้นที่อยู่ภายในร่างกาย เช่น การตกค้างของสารเคมีจากเครื่องสำอางที่ฝังอยู่ในรูขุมขน ทำให้ร่างกายต่อต้าน จึงเกิดผื่นแพ้ แต่จะเกิดขึ้นประมาณ 2-3 วัน และหายไปเองตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามหากพบว่าอาการไม่ดีขึ้น ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ผิวหนังทันที

-ผื่นระคายสัมผัส : โดยส่วนใหญ่แล้ว ผื่นชนิดนี้มักเกิดจากอาการแพ้สารเคมี รังสียูวีในแสงแดด ความเย็น และความร้อนเป็นเหตุ ส่งผลให้ผิวเกิดการคัน หรือระคายเคืองตามมา เนื่องจากผิวแห้งและขาดความชุ่มชื้น

-ลมพิษ : ลมพิษมีลักษณะเป็นผื่นแดง หรือรอยบวมแดงที่บริเวณผิวหนัง และมักจะปรากฏขึ้นมาให้เห็นแบบทันทีทันใด เมื่อไปสัมผัสสิ่งกระตุ้น หรือสารก่อภูมิแพ้นั้นๆ

-ผิวแห้ง : อาจเกิดจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม หรือผลข้างเคียงจากการรับประทานยารักษาโรคบางชนิด รวมไปถึงการชำระล้างผิวบ่อยเกินไปก็อาจส่งผลให้ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น เมื่อไปสัมผัสกับสิ่งเร้า ก็จะส่งผลทำให้เกิดผิวแพ้ง่าย บางครั้งอาจมีอาการคันร่วมด้วย

-ผิวหนังอักเสบ: ผิวหนังอักเสบ มักเกิดผื่นแดงบนผิวหนัง หรือมีอาการคันร่วมด้วย ทำให้ผิวเปาะบาง เมื่อมีสิ่งเร้ามากระตุ้นจะก่อให้เกิดอาการแพ้ง่าย โดยผิวหนังอักเสบมักจะเกิดขึ้นกับคนที่มีอายุเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้ผิวขาดความแข็งแรง หรืออาจทำให้กลไกลการผลิตคอลลาเจนลดน้อยลง

ปัจจัยภายนอก

-สิ่งแวดล้อม : บางครั้งสภาพแวดล้อมที่อาศัยอยู่อาจไม่เป็นมิตรต่อผิวพรรณ ไม่ว่าจะเป็นปัญหา ฝุ่น ควัน หรือสารพิษต่างๆ ส่งผลให้ผิวได้รับเชื้อโรค แบคทีเรีย สิ่งเหล่านี้จะทำร้ายให้ผิวบอบบาง และทำให้เกิดอาการแพ้ง่าย หรือมักมีสิวต่างๆ ตามมา

-ครีมบำรุงผิวไม่มีคุณภาพ : ปัญหานี้มักมาเป็นอันดับหนึ่ง ที่ทำให้ผิวแพ้ง่าย อันเนื่องมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวไม่มีคุณภาพ ไม่มีความสะอาด ปลอดภัย อาจทำร้ายให้ผิวบอบบางหรือแพ้ง่าย นอกจากนั้นแล้วยังอาจก่อให้เกิดปัญหาในด้านอื่นๆ ตามมาอีกด้วย

สำหรับการรักษาผิวแพ้ง่าย มีด้วยกันหลากหลายวิธี เช่น การทำเลเซอร์ การรับประทานยา หรือใช้ยาทาเพื่อรักษา อย่างไรก็ตาม ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนัง หรือเภสัชกร ในการใช้ยารักษา สำหรับการทำเลเซอร์ ควรเลือกคลินิกความงามที่มีความน่าเชื่อถือ แพทย์ควรมีใบประกอบวิชาชีพถูกต้องตามกฎหมาย เพื่อป้องกันอันตรายต่างๆ ตามมา

วิธีการป้องกัน ผิวแพ้ง่าย

-ทดสอบการแพ้ ก่อนใช้ครีมบำรุงผิว

อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วว่า การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่มีคุณภาพ มักทำให้เกิดปัญหาผิวแพ้ง่ายตามมา ซึ่งการใช้ครีมบำรุงผิว ถือได้ว่าเป็นปัญหาอันดับหนึ่ง ที่ก่อให้เกิดผิวแพ้ง่าย นอกจากการเลือกครีมที่ดี มีคุณภาพแล้ว อย่าลืมที่จะทำการสอบการแพ้ ก่อนใช้ด้วย เพราะไม่ว่าผลิตภัณฑ์นั้นจะมีคุณภาพมากเพียง ก็อย่าพึ่งชะล่าใจไป บางครั้งหากเลือกครีมที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิว ก็อาจทำให้เกิดการแพ้ ระคายเคือง หรือผื่นแดงเกิดขึ้นได้ โดยก่อนใช้ครีม สาวๆ ควรทดสอบการแพ้ ด้วยการทาครีมลงไปบนแขน หรือหลังมือเพียงเล็กน้อย จากนั้นทิ้งไว้ประมาณหนึ่งคืน หากไม่พบอาการใดๆ เกิดขึ้น ก็สามารถใช้ครีมนั้นได้ปกติ

-หลีกเลี่ยงมลภาวะ

มลภาวะทั้งฝุ่น ควัน หรือแสงแดด พยายามหลีกเลี่ยงให้ได้ หากจำเป็นต้องเผชิญหน้ากับสิ่งเหล่านั้น ควรสวมใส่เสื้อผ้ามิดชิด เพื่อป้องกัน หรือทาครีมกันแดดทุกครั้ง ก่อนออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30+ ขึ้นไป เพื่อประสิทธิภาพในการป้องกันผิวจากแสงแดด

-ทำความสะอาดสิ่งของที่ต้องสัมผัสกับผิวหน้า

ไม่ว่าจะเป็นที่นอน หมอน ผ้าห่ม แปรงปัดแก้ม เครื่องสำอาง ฯลฯ เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรค แบคทีเรีย หรือสิ่งสกปกต่างๆ แพร่กระจายเข้าสู่ผิวหน้าของเรา เนื่องจากผิวหน้ามีความบอบบางมากกว่าผิวในบริเวณส่วนอื่นๆ ของร่างกาย นอกจากนั้นอย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้ง ในตอนเช้า และเย็น โดยอาจใช้น้ำเปล่า หรือโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน

-สวมใส่เสื้อผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดี

การสวมใส่เสื้อผ้าที่ช่วยระบายอากาศได้ดี จะช่วยลดความอับชื้น และควรเลือกเสื้อผ้าที่ทำมาจากเส้นใยธรรมชาติ เนื่องจากมีความนุ่ม อ่อนโยนต่อผิว เพื่อลดการเสียดสี หรืออาการระคายเคืองต่างๆ

ผิวแพ้ง่าย สามารภเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาวๆ ต้องหมั่นดูแล รักษาความสะอาด หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นมิตรต่อผิวพรรณ รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ดี และมีคุณภาพ และอย่าลืมทดสอบอาการแพ้ ก่อนใช้ด้วย เพื่อป้องกันผิวแพ้ง่าย และปัญหาต่างๆ ตามมา