มะกรูด สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว นอกจากจะได้รับความนิยมนำมาเป็นส่วนประกอบของอาหารแล้วยังมีสรรพคุณมากมายที่คนไทยสมัยก่อนนำมาใช้ประโยชน์ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน เรื่องนี้ได้รับการวิจัยและบ่งชี้ว่า ผิวของมะกรูดประกอบด้วยสารหลายชนิดเช่น เบต้าไพนีน ซิโทรเนลลาล เบต้าแคโรทีน ลิโมนีน และวิตามินซี เป็นต้น ปัจจุบันได้มีการนำมะกรูดไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ โดยเฉพาะสินค้าที่ขายดีอย่างเช่น น้ำมันมะกรูดสกัดเย็น
ซึ่งวันนี้เราจะมาบอกเล่าเรื่องราวของ น้ำมันมะกรูดสกัดเย็นกับเคล็ดลับความงาม จะน่าสนใจแค่ไหน ตามไปดูกันเลย
1.ช่วยบำรุงเส้นผม
อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วว่าน้ำมันมะกรูดมีสารเบต้าแคโรทีน โดยสารชนิดนี้เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงเส้นผมให้นุ่มสลวยเงางามและมีน้ำหนักมากยิ่งขึ้น ช่วยให้ผมดูมีสุขภาพแข็งแรงและลดปัญหาผมขาดหลุดร่วงได้เป็นอย่างดี เพียงแค่ใช้น้ำมันมะกรูดสกัดเย็นหรือผลของมะกรูดสดๆ มาคั้นเอาน้ำสดๆ มาชโลมหมักให้หัวหัวทั้งไว้ 5-10 นาที จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดตามด้วยการสระผมด้วยแชมพูปกติ โดยทำแบบนี้เป็นประจำอาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง นอกจากจะช่วยให้ผมเงางามและมีน้ำหนักแล้วยังช่วยแก้ปัญหาผมแตกปลายหรือผมแห้งเสียได้อีกด้วย
2.ช่วยล้างสารเคมีในเส้นผม
นอกจากน้ำมันมะกรูดสกัดเย็นจะช่วยบำรุงเส้นผมแล้วยังสามารถชำระล้างสารเคมีในเส้นผมได้อีกด้วยเพราะในแต่ละวันเส้นผมของเราอาจต้องเจอกับสารเคมีต่างๆ มากมาย เช่น ฝุ่น ควัน รวมถึงสารเคมีที่ตกค้างจากผลิตภัณฑ์บางชนิด จนเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมแห้งเสียและขาดหลุดร่วงได้ง่าย หากสาวๆ คนไหนที่ต้องเจอกับสภาวะเช่นนี้ให้ลองนำน้ำมันมะกรูดมาหมักบนผมที่เปียกชุ่ม ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด โดยทำแบบนี้เป็นประจำก่อนสระผมจะช่วยชำระล้างสารเคมีที่ตกค้างบนหนังศีรษะและทำให้เส้นผมมีสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น ที่สำคัญยังสามารถลดปัญหาผมชี้ฟูได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว
3.ช่วยลดปัญหาผิวแห้ง
ปัญหาผิวแห้งในที่นี้ไม่เพียงแต่บนใบหน้าเท่านั้นยังรวมไปถึงผิวกายในบริเวณส่วนต่างๆ เช่น แขน ขา หน้าท้องและหลัง เป็นต้น สาวๆ หลายคนอาจต้องเจอกับสภาวะผิวแห้งกร้าน แตก หรือลอกเป็นขุย ยิ่งในช่วงฤดูหนาวที่มีอุณหภูมิต่ำยิ่งทำให้ผิวแห้งเสียขาดความชุ่มชื้นได้ง่ายมากยิ่งขึ้น วิธีง่ายๆ คือ เพียงแค่ผสมน้ำมันมะกรูดสกัดเย็นลงไปในน้ำอุ่นก่อนนำมาอาบ หรือแช่ แต่แนะนำว่าไม่ควรแช่นานเพราะจะทำให้ผิวแห้งได้ง่ายควรแช่แค่ 15-20 นาทีโดยประมาณ บอกเลยว่าสูตรนี้จะช่วยให้คุณสาวๆ มีผิวที่นุ่ม ชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน
4.ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิว
ด้วยความที่น้ำมันมะกรูดสกัดเย็นอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ได้จากธรรมชาติ จึงช่วยให้ผิวพรรณดูขาว กระจ่างใส และดูเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น ที่สำคัญยังช่วยลดปัญหาการเกิดสิวได้เป็นอย่างดีอีกด้วย และสำหรับสาวๆ คนไหนต้องการใช้ประโยชน์จากนำมันมะกรูดเพื่อประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แนะนำให้มากส์หน้าด้วยสูตรน้ำมันมะกรูดสกัดเย็นผสมกับไข่ขาว เพียงนำส่วนผสมทั้งสองอย่างนี้มาปั่นรวมกันจนกลายเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมามากส์หน้าทิ้งไว้ 10-15 นาที เสร็จแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำเปล่าที่สะอาด โดยทำเป็นประจำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง เพียงเท่านี้สาวๆ ก็จะมีใบหน้าที่ขาวใส ไร้สิวอย่างเห็นได้ชัดเลยทีเดียว
5.กำจัดกลิ่นเท้า
สำหรับบางคนที่มีปัญหาเท้าส่งกลิ่นเหม็น หรือมีเหงื่อออกบริเวณเท้าในปริมาณมากจนทำให้มีกลิ่นเหม็นแบบรุนแรง ส่งผลให้เกิดความกังวลใจในการใช้ชีวิตประจำวันไม่ใช่น้อย โดยปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขด้วยวิธีง่ายๆ คือ ลองหาผ้านุ่มๆ มาชุบกับน้ำมันมะกรูดสกัดเย็น จากนั้นให้นำมาขัดถูเบาๆ ที่บริเวณเท้า หรือตามซอกเล็บต่างๆ จะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียหรือคาบที่หมักหมมให้หลุดออกไปได้ง่ายขึ้น และช่วยให้เท้าของคุณไม่ส่งกลิ่นเหม็นอีกต่อไป บอกเลยว่าเป็นวิธีที่ประหยัดแถมยังได้ผลลัพธ์ที่ดีอีกต่างหาก
6.ลดคอเลสเตอรอล
ใครจะไปคิดว่าน้ำมันมะกรูดจะสามารถช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในร่างกายได้ ส่งผลให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่ดี แถมยังมีรูปร่างสวยงามตามไปด้วยเพราะในน้ำมันมะกรูดจะมีเอนไซม์ชนิดหนึ่งชื่อว่า HMG-CoA ที่ช่วยลดการสร้าง LDL หรือที่เรารู้จักกันในนามของ ไขมันไม่ดี นั่นเอง เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูง หรือสาวๆ ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักต้องการกำจัดไขมันส่วนเกินได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว
ทั้งหมดนี้ก็คือ น้ำมันมะกรูดสกัดเย็น กับเคล็ดลับความงามที่น่าสนใจ เชื่อว่าหลายๆ คนอาจจะยังไม่เคยรู้มาก่อนว่าแท้จริงแล้ว น้ำมันมะกรูดนั้นมีประโยชน์ต่อความสวยความงามมากมายขนาดนี้ และนอกจากประโยชน์ด้านความสวยความงามแล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย เช่น ช่วยบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเม็ง ป้องกันโรคไมเกรน แก้อาการนอนไม่หลับ ลดการจุกเสียดแน่นท้อง และแก้อาการวิงเวียนศีรษะได้ เป็นต้น เมื่อรู้อย่างนี้แล้วก็อย่าลืมไปซื้อน้ำมันมะกรูดสกัดเย็นมาใช้ประโยชน์กันเยอะๆ รับลองว่าคุณจะต้องมีสุขภาพร่างกายและผิวพรรณที่ดีอย่างแน่นอน
