Work from Home อย่างไร ให้สามารถเลี่ยงเจ็บป่วยของโรคทางกระดูกและข้อได้
ในห้วงเวลาที่ประเทศไทยกำลังเผชิญกับโรค Covid-19 ที่กำลัง�Read More…
Category: ข้อมูลสุขภาพตามระบบ
4 ผลไม้ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืด หาทานได้จากรถขายผลไม้ข้างทาง
อาการท้องอืด ถือว่าเป็นภาวะที่ทำให้คุณภาพชีวิตและค�Read More…
เตือนภัย! อย่าคิดว่า “นอนกรน” เป็นเรื่องปกติ – เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับ “อันตรายถึงชีวิต”
เป็นที่ทราบกันอยู่แล้วว่า คนเราควรนอนหลับให้ได้วัน�Read More…
7 อาหารบำรุงสายตา ใครจ้องจอมากต้องทาน!
ยุคนี้เป็นยุคไอที ชีวิตของพวกเรา 99.99% ล้วนผูกพันอยู่กัRead More…
ทำความรู้จักกับเซลลูไลท์
สำหรับใครที่น้ำหนักเกินมาตรฐาน หรือมีรูปร่างท่วมๆ ค�Read More…
ทานาคา คืออะไร และมีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างไร
เชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงคุ้นเคยกับ ทานาคา เป็นอย่างดี เ�Read More…
หน้าใสไร้สิวด้วยผักและผลไม้ที่มีประโยชน์
ปัญหาหน้าเป็นสิว ผิวไม่ขาวกระจ่างใส สร้างความทรมานห�Read More…
ผิวแพ้ง่ายเกิดจากสาเหตุอะไร และมีวิธีการดูแลรักษาอย่างไร
สำหรับผู้หญิงคนไหนที่มีปัญหาผิวแพ้ง่าย ไม่ว่าจะใช้�Read More…
กำจัดเหนียงอย่างไร ให้ได้ผลดี ด้วยวิธีที่ถูกต้อง
เหนียง คือ ไขมันส่วนเกินที่เกิดขึ้นบริเวณคาง ใต้ชั้นRead More…
เคล็ดลับการผลัดเซลล์ผิว ที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน
สาวๆ รู้หรือไม่ว่า การผลัดเซลล์ผิวนั้น จะช่วยเผยให้เRead More…