ไม่ว่าสาวๆ คนไหนก็ต้องการมีผิวพรรณที่สวย หน้าใส ไร้ริ้วรอย และไม่มีปัญหาสิวฝ้ากระหรือจุดด่างดำมาคอยกวนใจกันทั้งนั้น ซึ่งสภาพผิวของแต่ละคนก็มีลักษณะที่แตกต่างกันออกไป บางคนมีผิวที่แพ้ง่าย บางคนมีผิวหน้าที่มัน ในขณะที่บางคนมีปัญหาสิวอุดตันค่อนข้างเยอะ ทำให้ต้องขยันดูแลเอาใจใส่ใบหน้า และบำรุงผิวพรรณให้ดีเป็นพิเศษ สำหรับวันนี้ทางเราก็มีสูตรลับดีๆ ในการดีท็อกซ์ผิวให้ดูขาวใส และต้องบอกเลยว่า ไม่จำเป็นต้องควักกระเป๋าจ่ายแพง เพราะวันนี้เรามีสูตรเด็ดที่ไม่ว่าใครก็สามารถทำได้
การดีท็อกผิวหน้าที่ว่านี้ ก็คือ การขจัดสารพิษหรือการล้างสารพิษออกจากผิวไม่ให้ตกค้างอยู่บนใบหน้าเพราะหากมีสารพิษตกค้างอยู่บนใบหน้าเป็นเวลานาน อาจก่อให้เกิดอันตรายหรือที่เป็นสาเหตุทำให้ผิวหน้าแห้งเสีย ไม่มีความนุ่ม ชุ่มชื้น รวมถึงปัญหาริ้วรอยและสิวต่างๆ ที่ตามมาคอยกวนใจ ซึ่งปัญหาเหล่านี้มีปัจจัยมาจากมลภาวะที่อยู่ในอากาศ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น ควันหรือท่อไอเสียของรถยนต์ ตลอดจนการถูกแสงแดดทำลายชั้นผิวให้แห้งเสีย สำหรับในบางกรณีอาจจะอาจเกิดจากการใช้สารเคมีหรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีตกค้างอยู่บนผิว ดังนั้น การดีท็อกผิวหน้าก็คือการขจัดสิ่งแปลกปลอมเหล่านี้ออกไปจากใบหน้าเพื่อทำให้หน้าเนียนใสมากยิ่งขึ้นด้วยเคล็ดลับดังต่อไปนี้
1.สูตรไข่ขาวบำรุงผิวหน้า
ว่ากันว่า ไข่ขาว อุดมไปด้วยโปรตีนจำนวนมากและมีคุณสมบัติในการจับกับโลหะหนักในยาพิษได้ จึงช่วยให้มีประสิทธิภาพในการดูดซับสารเคมีที่ตกค้างอยู่บนใบหน้าได้เป็นอย่างดี สำหรับการดีท็อกซ์ผิวหน้าด้วยไข่ขาว มีขั้นตอนง่ายๆ ก็คือ หลังจากที่ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าหรือสบู่อ่อนที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิวเสร็จเรียบร้อย ให้นำไข่ขาวมาพอกบางๆ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีหลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเปล่าสะอาด ตามด้วยการใช้สำลีชุบโทนเนอร์ขึ้นมาซับเบาๆ ให้ทั่วหน้า เพื่อให้รูขุมขนกระชับมากยิ่งขึ้น โดยทำแบบนี้เป็นประจำทุกวันจะเป็นการดีท็อกซ์สารตกค้างที่อยู่บนใบหน้าและช่วยทำให้สาวๆ มีใบหน้าที่ขาวใสมากยิ่งขึ้น
2.น้ำมะนาวดีท็อกจากภายในสู่ภายนอก
มะนาว นอกจากจะช่วยขับล้างสารพิษหรือสิ่งตกค้างที่อยู่ภายในร่างกายผ่านการขับถ่ายของเสียออกแล้ว ยังช่วยล้างสารพิษที่ส่งผลทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ หรือสารเคมีต่างๆ ที่ซึมซับเข้าสู่ผิว โดยวิธีการก็คือ ตื่นเช้าขึ้นมาต้มน้ำอุ่นใส่แก้ว หลังจากนั้นให้นำน้ำมะนาวจำนวน 1 ลูก มาบีบคั้นจนได้น้ำและผสมลงไปในน้ำอุ่น โดยดื่มในตอนเช้า และต้องเป็นตอนที่ท้องว่างด้วย จะช่วยให้ประสิทธิภาพในการดีท็อกซ์ของเสียหรือไขมันส่วนเกินต่างๆ ออกจากร่างกายได้ดียิ่งขึ้น รับรองว่าจะทำให้สาวๆ มีผิวหน้าที่สดใสและเรียบเนียนขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัดแน่นอน
3.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนั้นจะเป็นการกระตุ้นให้อัตราการเต้นของหัวใจทำงานได้ดียิ่งขึ้น และช่วยให้เลือดลมสูบฉีดเลือดฝาดขึ้นที่ใบหน้า ช่วยให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่ง สดใส และแก้มอมชมพูดูสุขภาพดี ที่สำคัญการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอยังช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกาย และช่วยให้ระบบการทำงานในร่างกายทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะในเรื่องของผิวพรรณใครจะไปรู้ว่าการออกกำลังกายนั้นจะช่วยดีท็อกซ์ของเสียออกมาในรูปของเหงื่อและช่วยเปิดรูขุมขน เพื่อระบายสารตกค้างต่างๆ มีลักษณะคล้ายกับการซาวน่าเลยก็ว่าได้
4.ดื่มชาสมุนไพร
อีกหนึ่งเคล็ดลับในการดีท็อกผิวหน้า ก็คือ การดื่มชาสมุนไพร ได้แก่ ชาอู่หลง ชาดำ ชาขิง หรือชามะลิ เป็นต้น เพราะชาเหล่านี้มีคุณสมบัติช่วยขับล้างของเสีย ตลอดจนสารเคมีต่างๆ ที่ตกค้างภายในร่างกายให้ออกไปจากร่างกาย อีกทั้งยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยชะลอความแก่หรือความเหยี่ยวย่นบนใบหน้า ช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้นและช่วยในระบบการไหลเวียนของเลือด สามารถลดผื่นตามผิวหนังได้อีกต่างหาก ทั้งยังช่วยลดปัญหาหน้ามันเหมาะมากสำหรับคนที่เป็นสิว ที่สำคัญการดื่มชาร้อนในตอนเช้า และไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลจะช่วยลดความดันโลหิตและลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วย
5.ไม่รับประทานอาหารขยะ
โดยอาหารขยะที่ว่านี้ก็คือ อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ส่วนใหญ่จะประกอบไปด้วยพวก แป้ง น้ำตาล หรืออาหารที่มีไขมันและเกลือในปริมาณที่สูง ในทางตรงกันข้ามกับมีเส้นใยอาหารที่ต่ำ ยกตัวอย่างเช่น น้ำอัดลม ขนมหวาน แฮมเบอร์เกอร์ มันฝรั่งทอด เป็นต้น ดังนั้น หากอยากมีสุขภาพร่างกายที่ดีและผิวพรรณที่สวยงาม ควรรับประทานผักและผลไม้นอกจากจะได้ในเรื่องของผิวพรรณแล้วยังช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายและดีท็อกซ์ของเสียออกจากร่างกายได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง
การดีท็อกผิวหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ นอกจากจะได้ผลตอบลัพธ์ที่ดี อีกทั้งยังไม่ทำให้สิ้นเปลืองเงินอีกด้วย ซึ่งวิธีการต่างๆ เหล่านี้ไม่ว่าใครก็สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยตนเอง อย่างไรก็ตาม อย่าลืมนำสูตรดีท็อกซ์ และเคล็ดลับดีๆ เหล่านี้ไปใช้ รับรองว่าคุณจะต้องมีผิวหน้าที่สวย เนียน ใส อย่างแน่นอน
